Menu

Перец фаршированный индюшиным фаршем с рисом


Маленькие перчики, фаршированные индейкой и рисом рецепт – основные блюда. «Еда»

Куриная грудка 4 штуки

Лук 2 штуки

Сладкий перец 3 штуки

Чеснок 3 зубчика

Помидоры 4 штуки

Овощной бульонный кубик 1 штука

Сыр 100 г

Смесь итальянских трав 1 столовая ложка

Вода ½ стакана

Сливки ½ стакана

Оливковое масло 2 столовые ложки

Мускатный орех щепотка

Соль по вкусу

Сливочное масло 1 столовая ложка

Молотый черный перец по вкусу

15 рецептов для овощей, веганов и всеядных животных

Пора начинать. Нет, мы не имеем в виду переедание - мы говорим о болгарском перце. Они очень питательны, богаты минералами, антиоксидантами и витаминами C, B-6 и A.

Фаршированный перец настолько же универсален, насколько и полезен. Вы действительно можете наполнить их чем угодно. Держите их овощами или начините их рисом и фаршем из индейки. А сыр - теплый, тающий, сочащийся сыр - всегда приветствуется ... если вы не веган.Но не беспокойтесь! Мы вас прикрыли.

Мы собрали рецепты, которые показывают, насколько универсален перец, готовите ли вы мексиканскую, греческую или средиземноморскую кухню или мечтаете о курице Буффало.

Вы знаете, почему болгарский перец бывает зеленым, красным, оранжевым или желтым? В основном это вопрос спелости. Зеленый имеет более острый вкус (и дешевле). Желтый, оранжевый и красный более спелые и содержат больше витамина С.

Приготовить фаршированный перец несложно. На следующий день они даже вкуснее.Попрощайтесь с грустными письменными обедами и познакомьтесь с этими замечательными рецептами фаршированного перца.

1. Пицца вегетарианская полента фаршированная перцем

Держите заказ пиццы. Вот более здоровый способ получить ваши любимые вкусы пиццы плюс бонус сливочной поленты (ням) в печеном болгарском перце. Достойный слюни, правда? Не говоря уже о сытном.

2. Пицца со сладким перцем

Это суперпростой ужин в тостере для одного. Томатный соус в банках и предварительно измельченный сыр - ваши друзья здесь, а также красные хлопья чили и сушеный орегано.Эта пицца - чистый холст, который ждет ваших любимых дополнений.

3. Перец, фаршированный шпинатом и рикоттой

Шпинат и рикотта были созданы друг для друга. Это сливочное сочетание становится еще более соблазнительным, если добавить чеснок, пармезан, помидоры и зелень.

Легкое в приготовлении и достаточно вкусное, чтобы съесть несколько приемов пищи, это блюдо станет идеальным дополнением к повседневным воскресным вечерам.

4. Болгарский перец, фаршированный веганами

Коричневый рис (есть остатки?) И чечевица являются основой этих веганских перцев.Выложите их в форму для запекания и запекайте в густом соусе маринара. Завершающей начинкой является веганский сыр.

5. Турецкий фьюжн, фаршированный веганским перцем

Дикий рис, фасоль, грибы, кукуруза - в этом рецепте много овощей. Копченый перец и прованские травы придают этому блюду интересный вкус, основанный на воспоминаниях блогера о жизни в Турции.

6. Итальянский перец, фаршированный веганом

Прямо как мама делала, но без мяса и молочных продуктов. Пикантный томатный соус приправлен чесноком, базиликом и орегано.Но секретный ингредиент - семена фенхеля.

7. Фаршированный мексиканский перец

Мы могли есть тако каждую ночь в течение недели. Шутки в сторону. Но мы должны это изменить. Вот тут и пригодится этот рецепт. Болгарский перец - это съедобные миски, начиненные начинкой из риса и фарша из индейки или говядины в томатном соусе с чили и тмином.

О, и эти сосуды с добротой покрыты чеддером и запекаются, пока он не станет теплым и растопленным.

Если вы хотите сократить потребление углеводов, попробуйте рис с цветной капустой.

8. Фаршированный перец по-гречески

Артишок, помидор, лимон, укроп и киноа создают легкую начинку. Рецепт требует, чтобы эти перцы были покрыты моцареллой, хотя мы предпочитаем использовать фету для большей греческой темы. Этот блогер сочетает блюдо с дзадзики, и мы тоже.

9. Фаршированный перец с киноа, кабачками и сыром фета

Никогда не слышали о кабачках? Не волнуйтесь - вам не придется искать в супермаркете. Это другое название кабачка.

Квиноа представляет собой легкую, но богатую белком основу для фаршированного перца в средиземноморском стиле.Фета добавляет больше белка, насыщенности и привлекательной солености.

Что делает это блюдо лучшим? Свежая мята делает аромат более ярким.

10. Пряный перец Southwest Whole30, фаршированный перцем

Измельченные кедровые орехи служат кремовой начинкой в ​​этом рецепте Whole30. Хотя рецепт предусматривает использование фарша из индейки и шпината, подойдет любая комбинация белка и листовой зелени. (Мы лично любим колбасу и капусту.)

Не стесняйтесь проявлять смелость и с овощами, добавляя нарезанные брокколини, лук или даже баклажаны.

11. Перец, фаршированный сосисками из кабачков, киноа и индейки по спирали

Как это весело? Перец с начинкой из зудла. Приготовленные с колбасой из индейки, киноа и томатным соусом, тонкие спирали придают деликатный хруст. Откажитесь от сырного гарнира, чтобы рецепт не содержал молочных продуктов.

12. Сырный цыпленок Буффало и перец, фаршированный овощами

Превратите оставшуюся курицу в более здоровую альтернативу крылышкам Буффало. Слой нарезанного цыпленка с перцем; приправить его сыром перечный джек, халапеньо и острым соусом; и запекать.

Перед подачей посыпать зеленым луком и сбрызнуть соусом из голубого сыра. Это вишенка на торте.

13. Перцы с начинкой из лазаньи

Вы не пропустите пасту с сырными слоями соуса, рикотту, моцареллу и пармю в этих низкоуглеводных и не содержащих зерна перца. Рецепт требует свинины, но мы любим использовать индейку или курицу или даже заменять грибы, чтобы сделать их вегетарианскими.

Сверху посыпьте пармезаном за несколько минут до готовности перца, чтобы получилась красиво подрумяненная вершина.

14. Классический перец, фаршированный говяжьим фаршем

Эти перцы, фаршированные говяжьим фаршем, грибами, кукурузой и белым рисом, очень сытны. Рецепт требует фонтины, сыра, который прекрасно тает, но если у вас в холодильнике есть Монтерей Джек, он тоже подойдет.

15. Завтрак фаршированный перцем

Запекать яйца, ветчину, шпинат и сыр внутри перца? Мы в деле. Это веселый завтрак для толпы, если вы думаете не о фриттате. На это уходит около часа от начала до конца, поэтому не забывайте задерживаться с любимым кофе.

.

Сток видео с фаршированным перцем. Видео овощи, мясо, цветные

Другие видеоматериалы из тех же категорий

Болгарский перец, фаршированный на сковороде, обжаренный в томатном соусе

Тушеный в томатном соусе перец фаршированный

Фаршированный перец

Мама кормит ребенка

Пар на крышке

Приготовление еды

Мама и сын пекут печенье

Много цыплят в клетке

Девушка ест морковь

Промышленная переработка замороженной малины

Розлив абрикосового джема в банки

Яйцо в миске на столе, вид сверху

Пакетик чая в белой чашке

Куча сот

.

Сток видео с фаршированным перцем. Видео еды, мяса, молотого

Похожие видеоматериалы

Приготовление фаршированного перца. Выправляет руки на сковороде. Овощи с мясом и рисом.

Приготовление фаршированного красного перца с рисом и овощами. Вегетарианский. веганская кухня

Вращающийся фаршированный перец (петлевой)

Жареный перец, фаршированный свининой и куриным фаршем, - это уличная еда

Сковорода с вареным красным перцем, фаршированным рисом и мясным фаршем - Ультра крупным планом, вид сверху вниз

Зеленые оливки, фаршированные красным болгарским перцем, вращающиеся, крупный план.Макрос

Болгарский перец, фаршированный на сковороде, обжаренный в томатном соусе

Тушеный в томатном соусе перец фаршированный

Приготовление фаршированного перца в томатном соусе

Женская рука кладет фаршированный перец с мясным фаршем, рисом и кукурузой в миску на деревянном столе. Осенняя горячая еда.

Фаршированный перец с мясным фаршем в томатном соусе.Приготовление пищи

Подготовить фаршированный перец

Шведский стол: острый перец фаршированный в соусе с травами

Фаршированные перцы с рисом на деревянном фоне

.

Стоковая фотография фаршированного перца. Изображение балканских блюд, приготовленных

Дизайнеры также выбрали эти стоковые фото

Каннеллони

Кот ворует фарш

Чили кон карне

Археология: находки чистки

Латунь

Запеканка энчилада с рисом

Цветы фуксии

Салат из киноа и черной фасоли

Тротуар Нью-Йорка

Рептилии и амфибии

Позоле Рохо

Тако с курицей

Лазурное драже

Фасолевый суп в черной миске с зерновым хлебом

Похожие изображения

Фаршированный перец

Фаршированный перец

Голубцы и перец

Фаршированный перец с рисом, фасолью и тыквой

Фаршированный перец

Фаршированный перец, запеченный в томатном соусе.

Красочная запеченная с сыром, фаршированная перцем и фаршем. Вид сверху. Фарш из мяса и овощей

Вкусный фаршированный болгарский перец на деревянном столе

Фаршированный перец

Фаршированный перец

Фаршированный перец

Фаршированный перец

Фаршированный перец

Сладкий перец, фаршированный сырой киноа, в чугунной сковороде.Вид сверху. Здоровое, вегетарианское питание

.

Смотрите также