Menu

Блюда из индюшиного фарша


Фарш индейки – 107 вкусных рецептов с фото и пошаговым описанием

Мясо индейки — легкое, нежное, прекрасно усваивается организмом человека, входит в рацион питания и малышей, и взрослых людей, страдающих от заболеваний пищеварительных органов, сердечно-сосудистой системы, а также придерживающихся определенных диет. Фарш индейки включает огромное количество жизненно важных элементов. Блюда из него получаются сочными и очень полезными, готовятся просто, быстро и вкусно.

Лечебные и диетические свойства

Отличные вкусовые качества и низкая калорийность фарша из индюшатины — примерно 160 ккал в 100 гр продукта — привлекают тех, кто:

  • стремится к здоровому образу жизни;
  • следит за своей фигурой;
  • склонен к ожирению, аллергиям, сахарному диабету, нервным расстройствам.

Благодаря минеральным веществам и витаминам, содержащимся в индюшином мясе, из организма быстро выводятся токсины, нормализуется обмен веществ, восстанавливается иммунитет. 

Что приготовить

Индюшиный фарш обладает нейтральным вкусом и гармонично сочетается с сушеными специями, свежими травами, луком, чесноком, зеленью, сливочными и томатными соусами. Его используют в приготовлении:

  • жареных на сковороде котлет, биточков, зраз;
  • тушеных в мультиварке голубцов, тефтелей, фаршированного перца;
  • запеченных в духовке мясных рулетов, пирогов, запеканок.

В качестве гарниров или дополняющих ингредиентов уместны овощи, рис, грибы, сухофрукты, сыр. На нашем сайте представлены рецепты с фото блюд из фарша индейки, в которых описан пошаговый процесс их изготовления.

Готовьте разнообразно, вкусно и будьте здоровы! 

Рецептов фарша из индейки - Великие британские повара

Информация о фарше из индейки

Фарш из индейки, который слишком часто игнорируется как менее вкусная альтернатива говядине, на самом деле является полезным, богатым белком и вкусным способом приготовления фрикаделек, гамбургеров и всевозможных других блюд.

Классические фрикадельки из индейки удостоены звезды Мишлен от Энди Уотерса, который покрывает их насыщенным перечным соусом, а Данни Мартин вместо этого выбирает фрикадельки и суп с ризотто - согревающие и сытные блюда, которые идеально подходят в холодное время года. месяцы.Ползунки Лизы Аллен с индейкой и домашними булочками заставят вас задуматься, почему говядина является королем в мире гамбургеров, в то время как индейка Энди Уотерс лааб доказывает, что фарш из индейки может быть такой же экзотической, как и любое другое мясо.

Фарш из индейки можно использовать в качестве альтернативы в большинстве рецептов говяжьего фарша, поэтому проявите изобретательность и попробуйте заменить их на более здоровую еду. Практически все эти рецепты можно приготовить с использованием остатков измельченной индейки, так что не забывайте о них сразу после Рождества.

.

рубленая индейка - фаршированная паприка с мятой и йогуртовым соусом Стоковое Изображение

Похожие изображения

Фарш из индейки на гриле

Фарш из мяса индейки

Фарш из индейки в зеленой тарелке, изолированные на белом

запеченная с сыром, фаршированным перцем, фаршем из индейки и овощами на белом фоне ё

Фарш из индейки

лазанья с фаршем из индейки и помидорами

Паста из фарша из индейки и петрушки на белом изолированном фоне

Варка из мяса индейки

Лула-кебаб из курицы с индейкой на гриле

Кебаб из индейки на белой квадратной тарелке

Запеченные ломтики кабачков, фаршированные фаршем из индейки, на белой тарелке.

Сырой фарш из индейки.

Тефтели со шпинатом в костном бульоне. Готовится из домашнего куриного фарша или индейки. Здоровый диетический продукт с коллагеном.

Сушеный красный перец и баклажаны, фаршированные мясным фаршем, рисом, зеленью и специями из Турции. Фаршированный перец традиционный тур

.

Горячий и пряный салат из фарша из индейки Stock Image

Похожие изображения

Острый салат из свинины крупным планом

Три острых гамбургера с индейкой, вид сверху

Луля-кебаб. Шашлык на палочке, фарш. Традиционное кавказское блюдо. С зеленым салатом, кетчупом, специями.

Луля-кебаб.Шашлык на палочке, фарш. Традиционное кавказское блюдо. На разделочной доске с зеленым салатом

Кусочек запеканки с коричневым рисом и мясом

Луля-кебаб. Шашлык на палочке, фарш. Традиционное кавказское блюдо. На разделочной доске, с зеленым салатом, кетчупом, специями

Шашлык на палочке, фарш

Тако мексиканской кухни

Шашлык на палочке, фарш.Традиционное кавказское блюдо.

Кебаб из баранины на гриле на белой тарелке с овощами

Шашлык из говяжьего фарша. Люля-кебаб с белым луком и салатом, традиционное кавказское блюдо. Выложены по красивой глине

Шашлык из говяжьего фарша

Фрикадельки с рисом, нутом и кунжутом.Здоровое питание. Диета. Восточная кухня

Фрикадельки с чесноком, петрушкой и луком

.

Смотрите также